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- Dec 13 Mon 2010 11:12
心念轉變人生更美好 衛生局提供免費心理諮商
心念轉變人生更美好 衛生局提供免費心理諮商
記者吳順永/台南報導
台灣地區自殺死亡已經連續12年名列國人10大死因第9位,可見自殺公共議題已經不是個小問題,也絕對不是單一事件所造成的,不論是您或親友們若
心裡有打不開的念頭時也請撥打安心專線:0800-788-995;衛生局免費心理諮商預約及社會資源諮詢專線:06-3352982、
06-3359900。
台南市衛生局指出,這是一個「煩」、「忙」的社會,人們的生活的忙碌及工作的壓力,致使日子不快樂,生活煩與忙;人生不如意的事十之八九,誰也無
法倖免,然而有人挺得住,有人卻不行,常聽到「山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉」這句話,而佛經也有句話說:「心為工畫師,能畫諸世間」,這些話所表
達出境由心造,就能造出什麼樣的世界,所以心的轉念,就能成就全新的人生風景,讓人生更為美好。
原因很簡單,就是給自己過多的壓力,不肯退讓,學習適當的放下,日子也許喜怒哀樂皆有,生活也許不盡如意,但這就是真實的人生,只要我們不被暫時的厄運打倒,隨時轉個念頭,沒什麼大不了的。
普拉斯曾說:「樂觀的人,在每一次憂患中,都能看到一個機會,而悲觀的人,則在每一個機會中都看到某種憂患。」所以一個人的念頭及思考的角度,可
以主宰你面對人生的態度,假如一個人在內心充滿著「辦不到」、「不可能」的消極想法,那麼最後就真的會辦不到,因此你必須調整自己的想法,改變消極,讓積
極的念頭存在,這樣你才能看見自己生命的陽光。
市衛生局ㄏ調,心念轉變是學習放下,不是逃避,也不是軟弱,也是可以讓自己有更寬廣的想法,且讓未來的人生更為美好,記住:只要心開,路一定會開,山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村,活著一天,就是福氣,就該珍惜。
- Dec 13 Mon 2010 11:12
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- Dec 13 Mon 2010 11:11
新光小公主吳欣儒的結婚蛋糕 典雅氣派朵朵紅玫瑰好浪漫~
新光小公主吳欣儒的結婚蛋糕 典雅氣派朵朵紅玫瑰好浪漫~
記者葉卉軒/台北報導
無論中外,名人婚禮總是格外受到矚目。近來從兩岸三地的大S與「京城四少」汪小菲,到預計明年四月完婚的英國威廉王子與準王妃凱特,一場場名人婚禮可說是高潮迭起。
就在近日,其實新光金控小公主吳欣儒也低調的悄悄嫁人了,她情訂的是華南永昌證券副總許元楨,在這場豪門聯姻的婚禮上,據說最讓賓客印象深刻的是那款典雅氣派,用朵朵紅玫瑰裝飾而成的五層結婚蛋糕。
而這個五層結婚蛋糕,還是新娘的好友-Ginjer杯子蛋糕的主廚Jerri為新娘量身打造特別訂製的結婚禮物。Jerri表示,她跟新娘 Olivia是經常一起吃飯及游泳的好朋友,當她得知她要結婚的時候,就跟新娘Olivia說她能給最大的祝福就是親手做一個結婚蛋糕當做結婚禮物。
Jerri運用新娘最喜歡的香草及巧克力蛋糕組合而成,並選用新娘喜愛的紫色和白色,做出顏色相間的婚禮蛋糕,簡單高雅的設計,不僅符合新娘子的喜好,也襯托出新娘優雅大方的氣質。
- Dec 13 Mon 2010 11:11
糗了!冬季靚靴塞不下... 有哪些「瘦小腿」的聰明小物
糗了!冬季靚靴塞不下... 有哪些「瘦小腿」的聰明小物?
記者葉卉軒/台北報導
沒有穿上靴子,似乎就沒有冬天的感覺。但,不曉得你是否也曾經有過:「哇!糗了!小腿肉卡住,怎麼塞,靴子的拉鍊就是拉不起來的窘境呢?」一來女性 朋友多有下半身水腫的困擾,再加上不當的運動,像是過度的慢跑、騎腳踏車、做各式有氧運動,雖然體重明顯變輕,但小腿卻有逐漸加粗的趨勢。究竟該如何瘦小 腿呢?相信你一定聽過不少長腿名模和女星們曾經分享「睡前抬腿」這個妙招。
但,究竟「抬腿」要怎麼抬?什麼樣的方式和角度才會有最好的效果呢?近來發現一個很有趣的聰明小物-「抬腿枕」。GreySa格蕾莎表示,這款「抬 腿枕」依據人體腿部曲線設計,採用軟硬適中、一體成型的高密度彈力泡綿製作成型,可密切服貼小腿肚,不會使皮膚受到壓迫而產生腿麻或局部泛紅。
每日睡前抬腿30分鐘,確實可有效舒緩一整天因久站、久坐或穿高跟鞋所導致的不適。且有了「抬腿枕」的輔助,就不用再將腿伸得直挺挺地靠在牆上,同時這款抬腿枕還訴求有其他使用方式,可躺、可靠或放在床頭看書或看電視都很實用。
而要花更多心力維持腿部美麗的女性朋友,除了有工作需久站的教師、櫃姐、空姐,每天東奔西跑的業務人員,或是長時間坐著的內勤行政、還有易發生下肢水腫的孕婦…等。
此
外,值得注意的是,除了「抬腿枕」外,今年冬天的美容飲品市場也出現首款訴求改善循環,減少腿部腫脹困擾的「纖水模麗美人飲」。DHC公關經理張珈銘指
出,人體的皮膚下方佈滿毛細血管與淋巴管,當遍佈全身的血液與淋巴液這兩種液體的循環機能發生障礙時,就會造成水分滯留並累積在皮膚下方,而這正是導致身
體及腿部腫脹的原因。
尤其雙腿距離心臟較遠,又必須違反地心引力將血液往上推升,因此更容易發生腿部緊繃及腫脹。而如果輕忽因為水分循環不良所導致的腿部腫脹問題,嚴重的話還會產生無法消除的橘皮組織。
DHC新推出的「纖水模麗美人飲」結合了日本和中國的玉米鬚和當歸兩種植物精華,這兩種植物自古以來就被當成是有助於維持循環順暢,促進水分代謝作 用的原料,尤其是玉米鬚,在韓國更是非常普遍使用的原料,像是以玉米鬚製成的傳統玉米鬚茶,就深受喜愛。同時這款美人飲並添加維他命B2、B6,而帶點兒 清爽的鳳梨口味,則讓口感更加香甜。
- Dec 13 Mon 2010 11:10
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- Dec 13 Mon 2010 11:10
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